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In diesem Kurs stärken wir die Muskulatur des Rückens, des Bauches und des Beckenbodens. Außerdem wird durch verschiedene Körperübungen ein positives Gefühl für deinen veränderten Körper gefördert. In diesem Kurs geht es nicht nur darum muskuläre Stabilität und Stärke zu entwickeln, sondern auch liebevoll und voller Akzeptanz auf deinen Körper zu blicken.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Unterer Dützhof
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Vicky Majewski
In diesem Kurs stärken wir die Muskulatur des Rückens, des Bauches und des Beckenbodens. Außerdem wird durch verschiedene Körperübungen ein positives Gefühl für deinen veränderten Körper gefördert. In diesem Kurs geht es nicht nur darum muskuläre Stabilität und Stärke zu entwickeln, sondern auch liebevoll und voller Akzeptanz auf deinen Körper zu blicken.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Unterer Dützhof
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Vicky Majewski