Kursliste

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Rückbildung OHNE Baby (27.8.2025 - 8.10.2025)

27.8.2025 - 8.10.2025

In diesem Kurs stärken wir die Muskulatur des Rückens, des Bauches und des Beckenbodens. Außerdem wird durch verschiedene Körperübungen ein positives Gefühl für deinen veränderten Körper gefördert. In diesem Kurs geht es nicht nur darum muskuläre Stabilität und Stärke zu entwickeln, sondern auch liebevoll und voller Akzeptanz auf deinen Körper zu blicken. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Unterer Dützhof
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Vicky Majewski

Ausgebucht

Termine:

  • 27.8.2025 15:45 - 17:00
  • 3.9.2025 15:45 - 17:00
  • 10.9.2025 15:45 - 17:00
  • 17.9.2025 15:45 - 17:00
  • 24.9.2025 15:45 - 17:00
  • 1.10.2025 15:45 - 17:00
  • 8.10.2025 15:45 - 17:00

Rückbildung OHNE Baby (27.8.2025 - 8.10.2025)

27.8.2025 - 8.10.2025

In diesem Kurs stärken wir die Muskulatur des Rückens, des Bauches und des Beckenbodens. Außerdem wird durch verschiedene Körperübungen ein positives Gefühl für deinen veränderten Körper gefördert. In diesem Kurs geht es nicht nur darum muskuläre Stabilität und Stärke zu entwickeln, sondern auch liebevoll und voller Akzeptanz auf deinen Körper zu blicken. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Unterer Dützhof
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Vicky Majewski

Ausgebucht

Termine:

  • 27.8.2025 17:15 - 18:30
  • 3.9.2025 17:15 - 18:30
  • 10.9.2025 17:15 - 18:30
  • 17.9.2025 17:15 - 18:30
  • 24.9.2025 17:15 - 18:30
  • 1.10.2025 17:15 - 18:30
  • 8.10.2025 17:15 - 18:30

Rückbildung OHNE Baby (29.10.2025 - 10.12.2025)

29.10.2025 - 10.12.2025

In diesem Kurs stärken wir die Muskulatur des Rückens, des Bauches und des Beckenbodens. Außerdem wird durch verschiedene Körperübungen ein positives Gefühl für deinen veränderten Körper gefördert. In diesem Kurs geht es nicht nur darum muskuläre Stabilität und Stärke zu entwickeln, sondern auch liebevoll und voller Akzeptanz auf deinen Körper zu blicken. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Unterer Dützhof
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Vicky Majewski

Ausgebucht

Termine:

  • 29.10.2025 15:45 - 17:00
  • 5.11.2025 15:45 - 17:00
  • 12.11.2025 15:45 - 17:00
  • 19.11.2025 15:45 - 17:00
  • 26.11.2025 15:45 - 17:00
  • 3.12.2025 15:45 - 17:00
  • 10.12.2025 15:45 - 17:00

Rückbildung OHNE Baby (29.10.2025 - 10.12.2025)

29.10.2025 - 10.12.2025

In diesem Kurs stärken wir die Muskulatur des Rückens, des Bauches und des Beckenbodens. Außerdem wird durch verschiedene Körperübungen ein positives Gefühl für deinen veränderten Körper gefördert. In diesem Kurs geht es nicht nur darum muskuläre Stabilität und Stärke zu entwickeln, sondern auch liebevoll und voller Akzeptanz auf deinen Körper zu blicken. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Unterer Dützhof
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Vicky Majewski

Termine:

  • 29.10.2025 17:15 - 18:30
  • 5.11.2025 17:15 - 18:30
  • 12.11.2025 17:15 - 18:30
  • 19.11.2025 17:15 - 18:30
  • 26.11.2025 17:15 - 18:30
  • 3.12.2025 17:15 - 18:30
  • 10.12.2025 17:15 - 18:30

Rückbildung mit Baby (5.11.2025 - 10.12.2025)

5.11.2025 - 10.12.2025

In diesem Kurs stärken wir die Muskulatur des Rückens, des Bauches und des Beckenbodens. Außerdem wird durch verschiedene Körperübungen ein positives Gefühl für deinen veränderten Körper gefördert. In diesem Kurs geht es nicht nur darum muskuläre Stabilität und Stärke zu entwickeln, sondern auch liebevoll und voller Akzeptanz auf deinen Körper zu blicken. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Unterer Dützhof
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Alexandra Lust Martins

Termine:

  • 5.11.2025 09:00 - 10:15
  • 12.11.2025 09:00 - 10:15
  • 19.11.2025 09:00 - 10:15
  • 26.11.2025 09:00 - 10:15
  • 3.12.2025 09:00 - 10:15
  • 10.12.2025 09:00 - 10:15